Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Zdravý životní styl
Zdravý životní styl
→ Mohou Vaši podřízení pracovat z domova? Sledujete nějak, co v práci dělají a zda nedělají vedle práce ještě něco jiného? ←
(průzkum pro diplomovou práci, cca 10 minut)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Natálie Novotná |
|---|---|
| Šetření: | 01. 10. 2022 - 24. 10. 2022 |
| Počet respondentů: | 100 |
| Počet otázek (max/průměr): | 9 / 7.68 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 66,9 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.01:08 |
| odpovědi & grafy segmentace závislosti zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Krásný den, jsme studentky Ekonomicko-správní fakulty Univerzity Pardubice a připravily jsme si pro Vás dotazníkové šetření na téma Zdravý životní styl, které slouží ke splnění zápočtu předmětu Marketingový výzkum. Rády bychom Vás tímto poprosily o vyplnění tohoto krátkého dotazníku, na základě kterého zpracujeme data. Dotazník je zcela anonymní.
Odpovědi respondentů
1. Kolikrát denně jíš?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 5 a více | 21 | 22,58 % | 21 % |
| 3x | 18 | 19,35 % | 18 % |
| 3-4 | 13 | 13,98 % | 13 % |
| 4x | 10 | 10,75 % | 10 % |
| 4 | 5 | 5,38 % | 5 % |
| 5 | 4 | 4,3 % | 4 % |
| 5x | 3 | 3,23 % | 3 % |
| 1-2 | 2 | 2,15 % | 2 % |
| 3 | 2 | 2,15 % | 2 % |
| 6x | 2 | 2,15 % | 2 % |
| 3-5 | 1 | 1,08 % | 1 % |
| Jak kdy | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 5 krát | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 8 krát | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 3krát | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 3 denně | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 2x - 3x | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 4krát | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 5x - 6x | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 4-5x | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 2-6x podle času a hladu | 1 | 1,08 % | 1 % |
| 1- 2 x jak mám hlad | 1 | 1,08 % | 1 % |
| štyrykrát | 1 | 1,08 % | 1 % |
2. Začínáš svůj den snídaní?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano | 55 | 57,89 % | 55 % |
| Spíše ano | 15 | 15,79 % | 15 % |
| Spíše ne | 14 | 14,74 % | 14 % |
| Ne | 11 | 11,58 % | 11 % |
3. Co si představíš pod pojmem ,,zdravý životní styl"?
Povinná otázka, respondent musel napsat odpověď vlastními slovy.
Aktivně pečovat o své fyzické i duševní zdraví.
Cvičení + přiměřená strava
Cvičení, hlídání si složení potravin
Cvičení, no smouking
cvičení, zdravá strava
Cvičení, zdravé potraviny
Dodržování jídelníčku a pitného režimu, sport
dostatek pohybu, konzumace zeleniny a ovoce
Dostatek spánku, zdravé jídlo.
hlídat si stravu, pravidelně sportovat, mít dobrý spánek
Chovat se tak, aby bylo mému tělu i duchu dobře, aby prospívaly.
jíst bio produkty, relaxovat, žít bez stresu
Jíst lokální potraviny bez chemie a nakupovat je bez obalů.
jíst pravidelně, sportovat pravidelně, dostatek spánku, pravidelný pitný režim
kombinace vhodného pohybu a stravy
Kvalitní jídlo a dostatek pohybu.
kvalitní potraviny, pestrá rovnovážná strava
Nejíst fastfood, sportovat.. to přesně nedělám
Nekouřit. Jíst zdravé potraviny. Pravidelně se hýbat.
Nesmaželé a tukem nenasáklé potraviny s dostatkem vitamínů
Nestresovat se s čurákama a mít prostě v piči
pohyb, kvalitni spanek, kvalitni jidlo, psychohygiena, minimum stresu
pohyb, péče o psychiku, dobré vztahy, pestré a pravidelné jídlo a pití
pohyb, racionální strava, mentální hygiena
Pohyb, správné stravování, příroda
pravidelená a nutričně vyvážená strava
Pravidelná strava a pohyb
Pravidelná strava, aktivní pohyb, zdravý spánek,
Pravidelný pohyb, vyvážená strava tzv. 80/20
Především šetrný k přírodě a využívající přírodní produkty a možnosti
Příjem energie odpovídající výdeji
přiměřeně jíst, spát a cvičit, vyhýbat se jedům
přiměřenou pohybovou aktivitu, zdravou stravu, čas na odpočinek
Rozumné stravování, dostatek pohybu, dostatek kvalitního spánku
Samá zelenina, žádné bonbóny nebo brambůrky.
Soubor navyku, ktery predchazi vzniku nemoci
spíš jen samou reklamu
Sport Vyvážená strava
Sport
sport a zdravá strava, dobrý spánek, pozitivní přístup k životu
sport, dobrý spánek, vyvážená strava
Sport, jídlo bez pečiva
sport, pohyb, psychická vyrovnanost , jidlo všeho s mirou
sport, zdravá strava, psychická pohoda
sport, zdravé jídlo
sport, zdravé jídlo
Sport, zdravé jídlo, kvalitní spánek
Sportování, žádné návykové látky
Takový, abych se cítila dobře
To co nedodržuji.
v souladu s přírodními cykly
Vyvážená a pestrá strava s dostatkem pohybu
vyvážená starva
Vyvážená strava
Vyvážená strava
Vyvážená strava a pohyb.
Vyvážená strava, dostatečný pitný režim a pravidelná pohybová aktivita.
vyvážená strava, dostatek spánku a pohybu
Vyvážená strava, pohyb, dostatek spánku
Vyvážená strava, spánek, pohyb, psychika a spiritualita.
vyvážená strava, sport, pevné zdraví a mysl
X
zdravá strava, cvičení, dostatek tekutin, dostatek spánku...
Zdrava strava, dostatek pohybu
zdravá strava, dostatek pohybu, dobrý spánek
zdravá strava, pohyb
Zdravá strava, pohyb
Zdravá strava, pohyb, duševní hygiena
zdravá strava, pohyb, odpočinek
Zdravé jídlo a sport
Zdravé jídlo, pohyb a tak dál
Zdravé jídlo, sport, omezení návykových látek
zdravě jíst, hodně spát, cvičit
Zdravé vyvážené jídlo, sport, dostatek spánku
Zdravou stravu a sport
Zeleninu a náhražky masa (tofu, sója, případně ryby)
Že dělám vše proto abych se cítila dobře, neměla zdravotní problémy a dožila se pokud možno co nejvyššího věku.
Žít tak, abych pro své tělo dělala to nejlepší
Žít zdravě, se vším co k tomu patří. A nedělat to, co k tomu nepatří.
4. V kolik hodin obvykle chodíš spát?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 22:00-23:00 | 47 | 49,47 % | 47 % |
| Déle | 29 | 30,53 % | 29 % |
| 21:00- 22:00 | 16 | 16,84 % | 16 % |
| 21:00-22:00 | 3 | 3,16 % | 3 % |
5. Děláš aktivně nějaký sport?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ne | 36 | 38,3 % | 36 % |
| Ano | 31 | 32,98 % | 31 % |
| Nepravidelně | 21 | 22,34 % | 21 % |
| Spíše nic nedělám | 6 | 6,38 % | 6 % |
6. Jak často sportuješ?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 2x - 3x týdně | 13 | 37,14 % | 13 % |
| 2x za měsíc a méně | 11 | 31,43 % | 11 % |
| 1x týdně | 7 | 20 % | 7 % |
| Denně | 4 | 11,43 % | 4 % |
7. Jak hodnotíš svůj zdravý životní styl?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| snažím se, mohlo by to být lepší | 50 | 53,19 % | 50 % |
| málo se hýbu | 29 | 30,85 % | 29 % |
| žiju zdravě | 13 | 13,83 % | 13 % |
| kašlu na něj, čím dřív umřu, tím lépe | 1 | 1,06 % | 1 % |
| nežiji zdravě | 1 | 1,06 % | 1 % |
8. Pohlaví
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Žena | 65 | 70,65 % | 65 % |
| Muž | 27 | 29,35 % | 27 % |
9. Věk
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 25-40 | 24 | 26,37 % | 24 % |
| 18-25 | 23 | 25,27 % | 23 % |
| 19-25 | 15 | 16,48 % | 15 % |
| 40+ | 14 | 15,38 % | 14 % |
| 26-40 | 10 | 10,99 % | 10 % |
| 15-18 | 5 | 5,49 % | 5 % |
Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.
4) Tato funkce je zatím v testovacím stadiu a je určena spíše pro zábavu - mějte na paměti, že může zobrazovat i nesmysly. V tomto momentě probíhá pouze automatická analýza dvojic výroků, zavislosti kombinací výroků můžete zatím sledovat pouze prostřednictvím funkce zjišťování závislostí odpovědí.